记得曾经有人说过：男人征服世界，女人需要“紧”致养巢征服男人，从而征服世界。近年来，私处松弛问题越来越趋向于年轻化，性观念开放，人工流产，自然分娩，私处炎症病变等都对女性私处造成很大的危害，阴道松弛成了广大女性朋友无法言语的困扰，做女人难，做一个精致的女人更难，做个精致的婚后女人最难。如何缩阴成了天底下女人共同的难题。
让性更加和谐！
女性的快感缺乏障碍的常见病因是性心理障碍，身体性感觉功能功能性病变者或感觉功能退化者为多。
女性快感缺乏主要是由两个错误观念所引起，一是快感应该是完全自然的生理反应，完全不需要对自己的性区进行技巧性的刺激;二是刺激性感区而得到快感算不得真正的快感。这种错误观念，在我国女性中也大有人在。
如何诊断性快感缺乏?
正常人，在一定强度、持续一定时间的性刺激下，便能激发性兴奋，诱发性冲动但性刺激的强度和时间，因人而异，差异很大。一般说来青年人性兴奋较易激发，老年人较难唤起。性唤起障碍的人、在足够强度和持续足够时间的性刺激下，仍不能激发性兴奋，引起性冲动。性快感对很多的人来说有些尴尬，但是在面对房事过程中缺乏性快感的情况，都很苦恼！性快感缺乏对性质量是有很大的影响的。如果不能使这种情况得到改善，那么你的和谐生活也会遭遇危机。
改善性快感缺乏前提是先检查确诊导致性快感缺乏缺乏的原因，这个是改善的根据！目前女性性快感缺乏存在心理因素、性感觉神经功能问题、性唤起不足、房事技巧缺乏等方面，先确诊是改善的关键。
解决快感缺乏必须把性心理治疗和性行为治疗有机地结合起来，提高女性的快感障碍的关键，在思想上树立积极进取、主动坦率的性观念，在性活动中确实做到心身完全放松，摒弃一切精神负担，全部身心地体验性欢乐，即彻底摆脱自我控制，达到心身完全无拘无束的自由放松的地步，确信在性活动中无论做什么，都不会改变自己在伴侣心目中的地位和价值。男方要掌握房事技巧，能熟练地掌握激发女性性欲的方法，并在性活动中全力实施。
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