荔枝特报专稿记者/李照发自青岛
6月10日,博鳌亚洲论坛全球健康论坛大会分论坛之一——青年健康论坛举行。围绕健康生活方式与健康行为、生殖健康与性教育、精神健康、信息时代媒体与健康等热点话题,博鳌亚洲论坛全球健康论坛大会主席陈冯富珍、中国工程院院士王陇德、联合国人口基金驻华代表洪腾等专家分别发表了主旨演讲。
嘉宾们在青年健康分论坛上合影
健康的青年一代,意味着健康的世界前景,而全球健康促进工作的青年参与,也意味着未来全球健康促进的蓬勃生机。关于全球的青年健康问题,这些数据你也许并不知道。
全球首次也是最后一次有20亿年轻人,我们的历史上不会再有20亿年轻人的人口。
中国接受人流手术女性中低龄者、未育者占比大。
15岁到29岁的青少年之间最主要的死亡原因是交通事故。
目前中国抑郁症的患病率为6.1%,年轻群体发病率上升。
现场志愿者发起一段快闪舞蹈
致青年:30岁不锻炼肌肉,75岁时肌肉将减少一半
年,联合国召开的慢病防控的高级别会议发表了*治宣言,明确指出慢性病已经成为人类健康的主要威胁。
中国工程院院士、中国预防医学会会长王陇德举例,年中国因为慢病造成的死亡已经占到了总死亡的85%以上,男性吸烟者占到了50%以上,30%的人超重,12%的人肥胖,绝大多数的人运动锻炼都极度不够。
中国工程院院士、中国预防医学会会长王陇德在青年健康分论坛发表演讲
“好多人已经有了严重的慢性病致病危险因素,但是不去控制,都胖成什么样了还在那里享受?”王陇德认为防治慢病应该从青年抓起,膳食和运动尤其重要,并且“迈开腿”应该排在“管住嘴”前面。
“一个人从出生起肌纤维数就已经确定,到30岁左右,如果不刻意锻炼肌肉,肌纤维就会一年一年地减少,到75岁,肌肉只剩30岁时的一半。”
王陇德援引美国南大州大学研究,如果骨骼肌指数每增加10%,胰岛素抵抗指数就会降低11%。“老人为什么衰老,走也走不了?最重要的就是肌肉流失,而非骨骼问题。”
热议工作制:生活没有节奏感导致青年出现亚健康
青年生活方式与心理健康问题受到许多