很多女性对于清宫都不陌生，流产后如果没有流干净，则通常都会通过清宫手术清理干净残留，虽然清宫是一种很常见的手术，但是有很多女性对于清宫要注意的事项并不了解，那么清宫要注意什么事项？
01清宫的注意事项1、注意休息
清宫之后，至少尽量卧床休息两周，不要看电视和报纸，还要避免体力劳动。同时，要多吃一些含有营养的食物，这样才有助于身体恢复。一般来说，术后十天内避免吃凉的食物，一个月内不吃辛辣的食物。
2、保持清洁
清宫后要注意外阴卫生，必须每天使用温开水清洗1-2次，勤换卫生巾。在术后两周或者阴道流血没有干净之前，禁止坐浴。
3、禁止同房
清宫术后子宫口尚未完全闭合，子宫内膜修复也需要一个过程，在一月内切忌同房，以免细菌侵袭，引起感染。
4、观察出血情况，严防病情加重
阴道流血如果超过了一周，且伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，医院复诊。
5、注意避孕，以免再孕
清宫术后，一定要做好避孕措施，如果又意外怀孕，对身体有非常不利的影响。
02清宫手术后的饮食建议清宫手术也是非常伤害身体的，术后可以吃这些食物来调理身体，一定要注意休息，不要过量运动，可以适当的下楼丢个垃圾之类的，再大的运动就不要了。
术后较容易出现贫血、气血气虚、出汗等症状，可以通过食疗来好好调理身体，可以多吃一些益气补血的食物，还可以多吃一些富含各种优质蛋白的食物以及含铁元素比较多的食物。
1、忌食刺激性食品人流后尤其需要补血。而刺激性食物会影响到人体器官充血。所以人流后是不能吃刺激性食物的。刺激性食品对流产后的女性的伤害是非常大的!比如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。
2、忌吃寒性食物，螃蟹、田螺、蚌这一类食物。因人工流产后食物均以温补为上，寒性食物对于人流的恢复有影响，建议人流后多吃温补类的食物。
3、忌吃高脂肪、油腻的食物因为在人流后胃张力及肠蠕动较弱，患者如果过多吃这些食物容易引起消化不良，甚至降低食欲。这一类食物的典型代表是肥肉。当然还包括另外的动物油脂类的食物。
4、忌吃生冷的食物生冷的食物对人流后的影响十分不利，特别是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。
5、忌吃坚硬食物，这是从消化方面考虑。
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