简
讯
正值换季时节，天气渐冷，一不小心身体就会亮红灯。
就在近期，全国荨麻疹爆发，而吃太多却成了主因，可荨麻疹的病因到底是什么？我们又该如何预防治疗？
接下来小编就为大家一一解读并提供有效建议啦！
一、荨麻疹是什么
荨麻疹俗称风疹块，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种限局性水肿反应。
临床表现为大小不等的风疹块损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留任何痕迹。
二、荨麻疹的病因
荨麻疹的病因非常复杂，约四分之三的患者找不到原因，特别是慢性荨麻疹。
常见主要原因有：食物及食物添加剂；吸入物；感染；药物；物理因素如机械刺激、冷热、日光等；昆虫叮咬；外伤；精神因素和内分泌改变；遗传因素等。
三、荨麻疹分类：分为急性和慢性
荨麻疹，俗称风疹块、风疙瘩，这个病是指由于皮肤粘膜的小血管扩张、渗透性增加所导致的一种局部的水肿反应。
一般来讲，病程不超过六周的叫急性荨麻疹；病程超过六周，每周发作大于两次的叫慢性荨麻疹。
荨麻疹根据病因分类可以分为特发性荨麻疹、物理性荨麻疹（寒冷性、热性、日光性、人工性）、感染性荨麻疹、胆碱能性荨麻疹、水源性荨麻疹等。
四、症状及表现：来去如风不留痕
很多人会出现不同的症状，基本表现为皮疹和瘙痒，皮疹为发作性的皮肤粘膜潮红或风团，风团形状不一、大小不等，颜色苍白或鲜红，时起时消，单个风团常持续不超过24到36小时，消退后不留痕迹，少数患者可能出现水肿性红斑。
这些风团可能联合成片，也可能出现凹陷或者大的疱疹，有些人还会出现头痛恶心、头胀、腹泻等症状。
如果您出现了胸闷、面色苍白、呼吸短促等症状，也要考虑到有荨麻疹的情况。
五、注意：千万不能乱挠
当出现了荨麻疹的症状的时候，例如皮肤瘙痒，千万不要慌，不要急着去抠、去抓挠。
可以用凉毛巾敷一下或者拍一下，最好外用止痒药，如止痒洗剂、炉甘石洗剂等，严重时可以外用激素药膏，如派瑞松等，花露水、清凉油。
含有香料、酒精及其他中药材等刺激成分，会加重瘙痒，尽量不要使用，也不要用花椒水和盐水来洗。如果出现溃破的症状，还要注意消*。
六、调理生活，远离荨麻疹
荨麻疹因为容易复发，给不少患者带来困扰，医院查找过敏源。
饮食上根据检查结果忌口，少进食高蛋白食品，如牛奶、鸡蛋、海鲜类，少吃易变质腐败的食品，少喝酒少喝咖啡，少吃含防腐剂和添加剂的食品。清淡饮食，多喝水，食用维生素C也是很有帮助的。
生活上注意情绪放松，不要过多去想这个病，正确看待复发。做事别较真，少接触发病因素，如粉尘螨、花粉、摩擦运动、冷水等。平日里要加强锻炼，提高身体抵抗力，减少复发。
另外，小编还要提醒大家，秋季天气干燥，皮肤缺水导致皮炎湿疹多发，因此大家要多喝水，同时注意给皮肤补水。
此外，秋季花粉过敏引发的过敏性皮炎患者也比较多，其中最容易导致过敏的是艾蒿草和豚草，有过敏史或过敏体质的人要特别当心哦，尽量避免到花草较多的地方去。
希望小编的建议对大家都有所帮助
也希望大家都能健康生活，快乐成长！
文字
张雯璇
编辑
童婷
图片
韩雪婷
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