但是，再好再贵的房子，不好好呵护，也会毁坏。我们的子宫也一样，有些事情做不得，对子宫的危害特别大！
子宫有“五怕”
一怕反复人工流产：人流手术本身就有造成子宫穿孔、大出血、感染、宫颈裂伤等风险，远期还可以造成宫颈或宫腔的粘连、慢性盆腔炎、月经失调、痛经、子宫内膜异位症、继发不孕。在短时期重复流产或不正规流产对子宫损害很大。
二怕长期腹压高：长期便秘、咳嗽会引起长期腹压升高也会伤害子宫。腹压升高，会对子宫、膀胱和直肠以及盆底肌肉产生向下的压力。尤其是老年女性，长此以往，就可能出现“子宫脱垂”、“尿失禁”、“粪失禁”等。
三怕性生活不卫生、性生活紊乱：病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染，而男性包皮中的污垢对宫颈的刺激是引起宫颈癌的因素之一。所以，性生活的卫生很重要。女性与多名男性有性接触，或未成年便过早开始性生活，也是宫颈癌的高危因素。
四怕身材肥胖：“富态”的人脂肪多，脂肪组织中有种物质叫“芳香化酶”。通过一系列反应，“芳香化酶”会使血浆中雌酮水平增高，造成子宫内膜处于长期增生的状态。这其中就会有少数运气特别不好的人，最终发展为子宫内膜癌。
五怕忽视产前检查：定期进行产前检查，可以帮助孕妈妈密切监控宫腔内的胎儿发育情况，也能有效避免难产甚至子宫破裂等。
除了以上“五怕”，女性月经期、白带异常时期、妊娠期和产褥期，也是子宫最需要呵护的阶段。尤其是月经期和产褥期，月经期要注意保暖、休息，不要进食寒凉食物或饮料，不要进行繁重的体力劳动，减少运动强度和时间。
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