近年来，随着人们性观念的开放和生育年龄的普遍推后，未婚先孕和生育前反复做人流手术、药物流产的女性人数不断增加。人流手术增多后，由此导致的盆腔炎、宫外孕、习惯性流产现象也随之呈上升趋势，并且会影响女性性健康。因此人工流产后应及时采取正确的避孕措施，避免重复流产。
Q:流产后多久就需要避孕？
A:很多人会简单地认为月经恢复了，生育力才可能恢复。实际上多数女性在月经恢复之前两周，卵巢的排卵功能就已经恢复。而我们很难感知排卵，所以，千万不要以为流产后有什么“安全期”。流产术后，如果有性行为，就应该有避孕措施。
QAQ:流产后怎样选择适合自己的避孕方法？
A:流产后应该立刻根据自己的生育意愿和计划，身体情况等选择适宜的避孕方法。比如已完成了生育的计划，可以选择长效、安全、稳定的避孕方法，如放置宫内节育器。尚未生育或准备过几年再生的，可考虑选择避孕效果好，安全稳定可逆的避孕方法。如口服短效避孕药。
QAQ:流产后到底有哪些避孕方法可以选择？
A:大多数避孕方法可已在流产后立即开始使用，包括口服避孕药、宫内节育器、安全套、杀精剂、易受孕期知晓法等。
对于刚接受了人工流产手术的妇女，口服避孕药可以帮助修复子宫内膜，调理月经。正确持续使用的情况下，它的避孕有效率可以达到99%。它还可以调控月经周期，缓解痛经、月经过多和经前紧张征，减少如子宫内膜癌、盆腔炎的发生率，缓解子宫内膜异位症。
另外一种常用的避孕方法是宫内节育器，它们通常有含铜宫内节育器和含孕激素宫内节育系统两种。含铜宫内节育器放入子宫后，铜会破坏精子并阻止受精卵着床，从而达到避孕目的。含孕激素宫内节育系统则相当于一个小小的激素储存库，每天定时向宫腔释放恒定的低剂量孕激素，通过抑制子宫内膜生长达到避孕的目的。宫内节育器的避孕效果可以达到95%以上，提供长达5年（含孕激素宫内节育系统）或10-15年（含铜宫内节育器）的保护。
哪些人适合放置宫内节育器？需要可靠和可逆避孕方法的女性都可以考虑使用IUD，特别适宜已生育小孩的女性，或者长期不打算生育的女性。但如果你本来月经量就偏多，或者有子宫肌瘤等，就不适合了。人流手术后多久可以放置宫内节育器？只要能够确认没有感染、出血不多、宫内无残留、子宫没有损伤，宫内节育器可在人流时同时放置，可避免再次手术。
安全套是一种屏障避孕法，通过物理屏障阻止精液进入女性身体，精子与卵子不能相遇，当然就能避孕了。正确持续使用的情况下，它的避孕有效率能提高到98%，。在这里特别提醒的是，避孕套的屏障作用能防止微生物通过性交传播，是目前唯一可预防性传播感染（包括HIV）的避孕方法。它的适用人群超过了上述两种方法，无绝对禁忌证。
皮下埋植，杀精剂，易受孕期知晓法也是常见的避孕方法。但是相对而言，它们的缺点较多，比如皮下埋植需要预约一个小手术，杀精剂有效率太低，多数人不能很好的坚持做到易受孕期禁欲等。
当你选择了一种避孕方法以后，你可在术后1医院复诊，医务人员可以通过病史询问和必要的检查，了解你流产后身体及月经恢复情况，评估避孕方法使用情况。希望大家多多