作者/呵呵君
来源/iCourt法秀
在律所工作的人，是旁人眼中“衣着光鲜，出入高档写字楼”的精英，但长期伏案，整日处理各种文件资料的疲累只有自己知道。
所以舒适的工作环境非常重要，帮我们减轻压力的同时，还能够提高工作效率。
是什么让你在律所度过美好的工作日？看看这11个提升舒适感的好物，如何让我们爱上在律所工作的每分每秒。
人体工学办公椅
在律所办公，最重要的是你坐着的椅子。
我们每天约有三分之一的时间，都待在办公室里。办公时光都与办公椅相伴，可以说，它比床还亲。
律师如果没有一个舒适的办公椅，还怎么投入状态工作呢？
真正适合长期办公的专业办公椅，扶手一定会贴心的支撑你的手肘，减轻肩膀的压力。
那么如何挑选一把正确的椅子呢？
首先就是拒绝老板椅和皮质椅。老板椅很有架势和气场，也可能会有同事会打趣说你坐着老板椅别有野心，关键是长时间用真的不舒服。
长时间的工作弓着身子的姿势伏案工作，不透气的皮质椅就像开车跑长途的汽车座位，坐久了背上都是汗。
老板椅只能短时间坐，长时间使用就是腰部病变的根源。
第二，拒绝电竞椅，网上售卖的电竞椅甚至打出了自己是人体工程学的旗号，但是对于常常伏案办公的律师来说，一定要拒绝电竞椅，原因也很简单，对颈椎不好。
挑选的椅子要适应你的身体比例、身高体重、生活习惯等等，这样久坐才会感到舒适。就像买鞋子，为了不让行走犹如受刑，你就要考虑脚厚、脚长、脚宽等问题。
真正的人体工学椅子，在头颈曲面、腰背曲面、臀腿曲面，完美贴合人体构造。除了安装时有些麻烦，真的是办公室肩颈健康必备。国内BAT、华为、小米等互联网公司早就为员工配备了这种舒适的座椅。
推荐品牌：
HermanMiller（赫曼米勒）、Humanscale（优门设）、日本的冈村（Okamura）、ergoup、西昊ifree、米家等。
靠垫
在办公室久坐很容易腰酸背疼，甚至患上腰肌劳损、腰椎间盘突出等病症。特别是大多数律师不注意自己的坐姿，这类问题会更加困扰在律所工作的人们。
除了大家日常使用的坐垫和颈枕，腰枕也是不可少的一件神器，垫着很舒服，会给腰部一个支撑，不会坐着有腰部空空的感觉。
推荐品牌：
日本MTG矫正坐姿靠垫、SINOMAX（赛诺）以及很多国产家纺品牌。
降噪耳机
虽然说办公室不是大马路、卖场，不会有太过分的噪音。
但是律所同事间的交谈讨论、敲击键盘、打印机的运行声音等等，都是你精神集中最大的阻碍。
这时候，降噪耳机就能让你一键屏蔽全世界，还你一片耳根清静。让你迅速沉浸在手头工作的世界。
推荐品牌：
Bose入耳式降噪耳机、Libratone降噪耳机、beats入耳式耳机、索尼头戴式降噪无线蓝牙耳机。
电脑支架
每天坐在办公桌电脑前的律师，肩颈劳损其实比想象中更严重。但是只要垫高一点电脑，帮助你拒绝低头，就能拒绝不少职业病。
同时，笔记本电脑由于长时间运作，需要及时散热。如果不使用散热器，也会对电脑造成一定损害，最好是让电脑与桌面分离。
金属全铝电脑支架，不但能增加主板与空气的接触面积，增强电脑的散热能力，还能减轻颈椎压力，全方位提高舒适度。
推荐品牌：
淘宝搜索电脑支架即可，MOFT隐形电脑支架
办公桌站立式支架
桌子是最容易被忽略的办公用具，直接决定你的肩颈及腰部保质期。
一款高度不可调节的桌子，大概率会诱发颈肩及腰部问题。桌子太矮，无法平视显示器，永远低头，用不了多久，早上起床发现手有点麻，这是初期颈椎病的症状。
不同身高的人对桌子要求不同，高度不合适的桌子也容易引起腰部问题。上班久坐容易有小肚子，而且每天坐着对腰实在是不好。
很多校友来DayOne时会发现，我们的很多工程师桌子上会有这个办公桌升降台。有了这个可以给自己设定闹钟，建议每2小时站起来工作20分钟。保持这个节奏直至下班。能够预防长期坐姿导致的关节僵硬，腰肌劳损，是非常健康的工作方式。
推荐品牌：
乐歌M9S升降台、BrateckT42升降桌、多立佳站立式办公升降支架
加湿器
工作的时候常常忘记喝水，尤其是冬季。在室内长期处于空调环境中，嘴唇起皮，脸上也干得难受，除了大家常备的喷雾之外，一个小小的加湿器也挺有用。
用小小的加湿器比较静音，价格也合适，换季皮肤敏感，或者干燥的时候就能派上用场。
推荐品牌：
小米加湿器、muji香薰加湿器、emoi基本生活加湿器、风格派加湿器
桌面植物
律师的桌面上摆放能给办公桌增添生气的，显然可以提升工作的幸福感。
或者各色的鲜花，放在屏幕隔壁，既能降低辐射，也能在连续工作一段时间后，舒缓一下眼睛的压力。
女律师相对来说就比较喜欢外形软萌的多肉植物，打理起来，也比较省心，放在办公室里不用整天费心它的状况。
推荐花瓶品牌：
迦乐进口家居、宝石山下Gemountain、目木家居、月球居民、zarahome
漱口水
漱口水是办公室里常常被忽视的必备的物件，中午午餐后，会见客户之前，用漱口水，保持口气清香，工作沟通更顺畅。
推荐品牌：
日本OKINA漱口水的玫瑰味、ora2皓乐齿漱口水、brandfree漱口水、狮王齿力佳漱口水
除味香氛喷雾
律师可以不使用香水，但最好不要有有油烟、和汗水的气味。
办公室工作族经常中午吃完饭回来后身上有一股明显的油烟味。要是吃了火锅之类的食物，身上味道更是无法驱除。
如果下午还有重要的客户要会见，这会非常尴尬。此时，你需要在律所备上除味香氛喷雾，职场更自信。
推荐：
Laundrin朗德林衣物除味香氛喷雾、w.dressroom除味香氛喷雾、sensori除味香氛
人工眼泪眼药水
律师的工作不是对着纸质资料，就是对着电脑、手机。长时间用眼导致眼睛干涩、疲劳。
在办公室放上一瓶人工眼泪眼药水，在长时间伏案办公后滴上一滴，闭目10秒，就可以缓解眼睛的疲惫、干涩。
推荐品牌：
德国HYLO海露人工泪液、爱丽丝人工泪液滴眼液、Refresh人工眼泪眼药水
戴着隐形眼镜的时候也是可以滴的。使用起来非常温和，完全没有丝毫的刺激感和味道。
养生壶+花茶
有不少律师已经默默在办公桌摆上了养生壶，每天一早到公司泡一壶花茶，喝一点倒一点。面对辛苦又耗脑力活动的工作，真的该养生了！女律师煮点薏米水、菊花茶、枸杞等，为更长远的耐力跑积蓄能量。
推荐品牌：
苏泊尔、九阳、小熊等品牌都有售。另有三界茶具，只需要将水杯放在底座上，温度会保持在55度，温水对脾胃来说也更加合适。
结语
办公室中的必备物品其实还有很多，篇幅关系在这里就不多说啦。
作为律所职场人，你有什么私享办公室好物？可以在评论区分享给更多校友哦～
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