流产是所有想做妈妈的女性都不愿看到的事情，不但痛失了一个未出生的小生命，而且还会对自身造成严重的伤害。因此，不管是人工流产还是自然流产，亦或是习惯性流产，流产后的调理对女性来说都极其重要。
一、充分休息
流产后会使得子宫内膜留下创面，若不注意休息，将会延长身体恢复时间，严重者还可能会发生子宫脱垂。
二、清洁卫生
1、禁止坐浴，坐浴时很容易让沐浴产生的脏水进入阴道内，引发感染，所以，在洗澡时最好采用淋浴的方式。
2、勤换衣物，保持每天贴身衣物的干净，特别是内裤要常洗常换常晒。
3、禁止同房，流产后的一个月内，最好停止性生活，以防生殖器感染。
三、饮食健康
1、在流产后，有些女性会发生贫血的情况，因此，蛋白质、维生素、铁等元素成了补充的重点。
2、流产后的一段时间内最好不要吃生冷、辛辣、油腻等食物。
四、调理情绪
1、自我调节，通过听音乐、看书、散步、做瑜伽等转移因流产产生的不安与焦躁。
2、丈夫帮助，作为一生的伴侣，丈夫对妻子的流产后调节作用同样重要，细心呵护、好言安慰都能使妻子尽早排除流产后的不安。
温馨提示：流产多次的女性可能会使得子宫功能发生衰退，已经有了孩子还好一点，若是膝下还无儿女，日后想自然怀孕几率也会降低，但也不是说从此便丧失了做妈妈的权利。只要卵巢功能良好，还可通过试管婴儿进行助孕，就是用自己的卵子和丈夫的精子在体外培育，然后再移植到代孕妈妈的子宫内，再生下健康宝宝。