有怀孕之后不忌口的宝妈吗？只爱吃各种零食，吃辣的怎么办？
我怀孕的时候没有早孕反应，胃口大开，吃什么什么香，所以没有忌口。
我孕期吃了这些食物：
1.螃蟹
螃蟹性寒，多吃会伤脾胃，最主要的是螃蟹活血化瘀的作用，多吃容易流产。
我是8月份最后一次月经，9月多的时候，同学给我家了螃蟹，我一直爱吃螃蟹，当时也知道自己怀孕了，所以各种想吃，老公不让，后来拗不过我，同意让我吃一只，中途他上厕了，我又赶快偷了一只，没有想到的是，老公去厕所之前把螃蟹数了一下，一出来一看又少了一只，就知道我吃了……
孕早期一共吃过三只螃蟹，没有任何事情。
2.冷饮
孕妈妈不宜在孕晚期食用冷饮，会减少胎盘对胎宝宝的血液供应，胎宝宝对冷刺激十分敏感，会躁动不安，同时孕妈妈肠胃功能对冷刺激胃十分敏感，食入过多冷饮会引起肠胃血管收缩。
孕晚期，我也吃过冷饮，我们这边还说，如果孕妈孕期多吃冰冷食物，生下宝宝皮肤是惨白的，不是正常白，虽然这么多讲究，我还是吃过雪糕冰激凌。
3.麻辣食物
辣椒属于热性食物，具有很强的刺激性，容易消耗肠道水份，造成肠道干燥、便秘。孕妈妈便秘后，用力排便。会引起腹压增大，压迫子宫内的宝宝，容易造成胎动不安、羊水早破、早产等不良后果。
话虽然是这么说的，但是我一直喜欢吃辣，无辣不欢，孕期也是如此，老公各种限制，一次在家偷吃辣片，突然老公回来了，我赶快把辣片藏在电脑后边，没有想到的是空气中含弥留着辣片的味道，让老公一下就发现了。
我辛辣食物还吃过：麻辣烫、火锅、有时候炒菜中还放过老干妈……
4.其他零食
如方便面、巧克力、蛋糕等这些热量较高，营养较少的、吃了以后容易肥胖，含有人工色素和添加剂，对人体健康有害的食物，我也吃过。
一次看见别人吃方便面，自己就差流口水了，于是也买来吃。
整个孕期我就没有忌口，想吃什么都吃了，虽然老公从中阻扰的厉害，但是我偷着吃。
虽然我什么也吃，但是我不过量，也是偶尔的吃几次，并不是经常和天天吃，孕期还是要科学饮食，全面均衡营养，有利于胎儿健康发育，最好还是少吃或者不吃不健康食物。
至于孕期没有食欲，可以少吃多餐、多吃新鲜的蔬菜和水果、可以做一些开胃口的饭菜、如西红柿面片汤、凉拌土豆丝、陈皮酱牛肉等。