不少新妈妈在怀孕期间为了宝宝的安全，性生活会克制很多，生完宝宝后，性生活才会恢复之前的正常状态，这就关乎到产后避孕的问题。对于产后避孕，很多夫妻会存在一些错误看法，因此产后避孕方法也会有误，下面我们就来看看产后避孕有哪些要点。
一、为什么要进行产后避孕？
①为了达到最优生育间隔
为了更好地孕育健康的宝宝，怀孕期间母亲的身体会发生很大的变化，随着宝宝的出生，妈妈的全身各个器官会逐渐恢复至未孕状态，这个过程需要一定的时间。
两次妊娠时间最少应不少于18个月。研究发现，两次妊娠时间过短的孕妇，出现小于胎龄儿、低体重儿和早产儿的概率会大大增加。
减少非计划妊娠的发生
有不少的妈妈会遇到这个问题，原本还没计划好要生宝宝的，但是不小心怀上了，只能无奈继续妊娠。
非计划妊娠会出现药物滥用，产前护理延误，低体重儿和早产的现象。
比如有的妈妈因为不知道自己已经怀孕，服用了一些导致胎儿畸形的药物，导致了胎儿畸形，只能无奈流产，对妈妈的身心造成极大的伤害。
因此，我们建议妈妈们在产前及产后都进行避孕咨询。了解相关的避孕知识。
二、常见的避孕方式
口服避孕药
目前常用的避孕药由雌激素和孕激素配置而成，分为短效和长效两种。
口服避孕药的优点在于使用方便，口服即可，效果较好，但类早孕反应等副反应比较常见。
与短效避孕药相比，长效避孕药一次服用的药量相对较大，停药之后可能存在一定的积蓄，副作用相对较大，不可突然停药，建议在专业医生的指导下使用，现市面上已经不多见了。
注意：产后哺乳就不能口服避孕药了，因为避孕药能通过乳汁对宝宝产生不良影响，同时还可能使乳汁分泌量减少。
②安全套避孕
安全套获得较为简单，使用方便，没有明显副作用，经济实惠，既可以避孕，又能较好的预防性病。但是需要每次使用，比较麻烦。
③宫内节育器避孕
优点是放置一次，即可使用多年，经济实惠，且比较安全，当需要再次怀孕时，取出宫内节育环即可，但少部分女性会出现腰部酸痛，月经不规律，月经量增加等并发症。
④结扎
这是一种一劳永逸的方式，但是一旦结扎，想要再次生育，就比较困难了，因此在行结扎术前需谨慎考虑。
三、小结
综上所述，产后避孕还是很有必要的，建议妈妈们都应向专业医师了解产后避孕的相关知识，根据每个人的实际情况，选择适合的产后避孕方式。
需要强调的一点是：已经生出小宝宝的妈妈们要注意了，产后哺乳就不能口服避孕药了，以免避孕药能通过乳汁对宝宝产生不良影响。
注：以上仅为参考，大家需根据实际情况和医生具体建议采取合理措施。
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